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BESSER BOULDERN - Lehrbuch
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Grundlagen und ExpertentippsBouldern hat in den letzten Jahren einen Boom erlebt und eine rasante Entwicklung hingelegt. Immer mehr dynamische Elemente haben Eingang in diesen Sport genommen. Dieses Lehrbuch führt sämtliche Aspekte des Bouldersports auf, richtet sich aber mit den Kapiteln Bewegungslehre, Coaching und dem komplett neu erarbeiteten Kapitel über das moderne Boulden, wie es die Autoren nennen, hauptsächlich an Fortgeschrittene. Ein idealer Begleiter, wenn du dein Tun selber oder auch in der Gruppe reflektieren möchtest.Da sich die Bewegungslehre kaum von der beim Sportklettern unterscheidet, findet jeder ambitionierte Kletterer ebenfalls wertvolle Tipps in diesem Buch, denn auch in schweren Kletterrouten werden Schlüsselstellen häufig erst

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